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खुद घर बैठे कैसे करे फेशियल

मेकअप में निपुण महिला मेकअप द्वारा चेहरे के दोषों को छिपाकर सुंदर बना सकती है। फेशियल एक ऐसी पद्धति है ।जिससे आपके चेहरे की त्वचा स्वस्थ और चमकदार बनी रहती है। त्वचा के रोमकूपों में मिट्टी के कण भर जाते हैं और शरीर के अंदर की कार्बन डाइ-ऑक्साइड रोमकूप बंद हो जाने के कारण न तो बाहर आ पाती है और ना ही ताज़ा ऑक्सीजन शरीर तक पहुंच पाती है परिणामस्वरुप  चेहरा अनाकर्षक नजर आने लगता है। फेशियल करते समय चेहरे पर भाप देकर त्वचा के बंद छिद्रों को हल्के से खोला जाता है,जिससे अंदर रुकी हुई गंदगी आसानी से बाहर आ जाती है और त्वचा की गहराई तक आसानी से सफाई की जा सकती है।तैलीय त्वचा को तीन से चार मिनट तक और शुष्क त्वचा को सात से आठ मिनट तक भाप दी जाती है। तैलीय त्वचा को चिकना बनाने के लिए विशेष प्रयास नहीं करने पड़ते जबकि शुष्क त्वचा को अधिक मुलायम और चिकना बनाने का प्रयास करना पड़ता है।

फेशियल क्रिया

हर प्रकार की त्वचा का घर में फेशियल किया जा सकता है। इसके लिए आप ऐसा समय चुनें जब आपको कुछ समय बिना मेकअप के बिताने में कोई उलझन न लगे। सबसे पहले अपने बाल चेहरे के पीछे करके अच्छी तरह बांध लें ताकि वह चेहरे पर न फैलने पायें । फेशियल करते वक्त बंद गले वाले कपड़े न पहन, खुले गले वाले ड्रेसिंग गाउन अधिक उपयुक्त रहते हैं।

फेशियल की तैयारी

फेशियल करने से पहले उपयोग में आने वाला सभी सामान एक बॉक्स में रख लें। आपको क्लींजर आई मेकअप रिमूवर के साथ-साथ भवें संवारने के लिए चिमटी ,एंटीसेप्टिक घोल या लिक्विड मैेडिसिन,मैगनिफाईंग ग्लास, चेहरे की मालिश के लिए क्रीम, त्वचा के अनुरूप फेसमास्क ,हल्का मॉइस्चराइजर आदि की व्यवस्था करनी होगी। इसके अलावा रूई ,टिशू पेपर ,एक बड़ा कटोरा गरम पानी, तौलिये, सुगंधित मेहंदी और पुदीने की कुछ पत्तियां भी रख लें। पुदीने की पत्तियां गरम पानी को सुगंधित बनाने में सहायक होंगी, अगर पतियां नए रखना चाहे,तो भी कोई बात नहीं ।

खुद घर बैठे फेशियल करने की विधि

  1.  फेशियल हमेशा साफ व स्वच्छ त्वचा पर ही किया जाता है।क्लींजिंग मिल्क से चेहरे की सफाई करें।
  2. अगर चेहरे की त्वचा तैलीय है तो लगभग 3 से 4 मिनट तक और शुष्क है तो सात से आठ मिनट तक चेहरे पर गर्म पानी से भाप लें। भाप लेने के लिए एक बड़े कटोरे या भगौने में गर्म पानी डालें और चेहरे को उस पर झुकाकर तौलिया सिर पर डाल लें। अपना चेहरा पानी के बहुत नजदीक में ले जायें, केवल भाप चेहरे पर लगने दें।
  3. अच्छी तरह  भाप लेने के उपरांत यदि आपकी त्वचा शुष्क है तो मैग्निफाइंग ग्लास से अपने चेहरे के माथे , नाक के आसपास के भाग और  ठुड्डी पर टिशू पेपर लपेट लें और हल्के हाथ से उन्हें दबायें जिससे वह बाहर आ जायेंं। अगर ब्लैक हैड्स आसानी से ना निकले तो उनके साथ जोर जबरदस्ती न करें। कोई एंटीसेप्टिक लगाकर छोड़ दें।
  4. यदि त्वचा की प्रकृति तैलीय है तो ब्लैकहैेड्स के अतिरिक्त मुहासों , धब्बों का भी साम्राज्य आपके चेहरे पर हो सकता है। अतः उन्हें टिश्यू पेपर लपेटी उंगलियों की सहायता से हल्का दबाकर निकालें। दबाने से पहले और बाद में एंटीसेप्टिक घोल अवश्य लगा लें। भाप से चेहरा नर्म , गर्म रहने के कारण कील- मुंहासे आसानी से निकल जाते है।
  5. भाप लेने से चेहरा कुछ लाल हो जाता है। इस समय त्वचा को हल्की मालिश की जरूरत होती है।मालिश से त्वचा सामान्य हो जाती है। चेहरे का रक्त संचार बढ़कर त्वचा को चमकदार बना देता है। चेहरे की त्वचा के अनुरूप क्रीम लेकर बिंदुओं के रूप में चेहरे और गर्दन पर लगा दें,फिर गर्दन से शुरू करते हुए ऊपर चेहरे की तरफ गोलाई में हाथ घुमाते हुए कालर बोन से ठुड्डी ,चेहरे और माथे तक बढ़े। आंखों के आसपास हल्के हाथ से गोलाई में क्रीम लगायें। अगर त्वचा तैलीय है तो अंगुलियों के पोरों से हल्के हाथ से क्रीम लगायें,अधिक मले नहीं।
  6. चेहरे पर लगाई गई क्रीम को गर्म पानी में भिगोई रुई से पोंछते हुये साफ कर दें। रुई पर क्रीम के साथ गंदगी धूल आदि निकल आती है।रुई से क्रीम पोंछते समय माथा, गर्दन ,चेहरे के आसपास की जगह साफ करना न भूलें।
  7. चेहरे की सफाई के बाद भवों को संवार लें। अनावश्यक बालों को चिमटी की मदद से उखाड़ दें। इस समय बाल आसानी से उखड़ जाते हैं।
  8. अब आराम से अपनी त्वचा के अनुरूप फेस पैक चेहरे पर लगा लें।
  9. फेसमास्क उतारने के बाद अंत में चेहरे पर नियमित रूप से लगाने वाला मॉश्चराइजर लगा लें।
  10. सप्ताह में एक बार फेशियल लेने से चेहरे का आकर्षण बना रहता है।

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