तनाव के बारे में रोचक जानकारी आपकी अधिवृक्क ग्रंथियां एड्रेनालाईन को पंप करती हैं, जो आपके हृदय गति, आपके रक्तचाप को बढ़ाती है, और आपके रक्त में शर्करा की मात्रा को बढ़ाती है। तनाव मस्तिष्क की कोशिकाओं को मारता है; एक शांत वातावरण उनकी वृद्धि की अनुमति देता है। तनाव अवसाद