मन को शांत रखने के अद्भुत उपाय :- वर्तमान समय में यह एक विकट समस्या है कि मन को शांत कैसे रखें(mn ko sant kese rahke) या अपने मन को शांत और स्थिर कैसे रखें।वर्तमान समय के व्यस्त जीवन में मन का अशांत होना एक स्वभाविक समस्या है क्योंकि प्राचीन काल की