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चेहरे को गोरा करने के घरेलू उपाय – गोरा होने के अचूक उपाय

चेहरे को गोरा करने के घरेलू उपाय :- इस पोस्ट के माध्यम से हम आपको चेहरे को गोरा करने के घरेलू उपाय (chehre ko gora krne k ghrelu upay) के बारे में बताने वाले हैं।वर्तमान समय में गोरा को नहीं होना था चाहे वह लड़का हो या लड़की । चेहरे की सुंदरता इंसान की जिंदगी में बहुत से सौभाग्य में एक होती है। आजकल के खानपान की वजह से हमें त्वचा से संबंधित अनेक बीमारियों का सामना करना पड़ता है जैसे कि चेहरे पर पिंपल्स का होना दाग धब्बों का होना त्वचा का तेलिया होना रुखी होना आदि अनेक बीमारियां हैं जो इंसान को अंदर ही अंदर दुखी करती है। बीमारियों से लड़ने के लिए हम बहुत से महंगे महंगे उत्पाद खरीद लेते हैं जो हमें गोरा होने की बजाय और अधिक नुकसान पहुंचाती है।

चेहरे को गोरा करने के घरेलू उपाय

  • पानी शरीर से गंदगी को बाहर निकालता है और चेहरे को टाइट बना कर झुर्रियां मिटाता है। इस वजह से चेहरा साफ और गोरा दिखता है।
  • पपीता चेहरे का रंग निखारने में कारगर है। कच्चा पपीता dead skin cells को निकाल देने में सहायक है।
  • तुलसी के पत्तों को पीस कर इस का लेप अपने चेहरे पर लगाने से चेहरा खिल उठेगा।
  • अनानास और पक्के टमाटर को चेहरे पर फेस पैक बना के लगाने से धीरे धीरे गोरापन आएगा।
  • भाप लेने से त्वचा के छिद्रो में भरे तेल, मिटटी और डेड स्किन सेल्स आसानी से निकल जाते है चेहरा निखर जाएगा। ये स्किन को स्वस्थ रखने का सबसे बेहतर और आसान तरीका है।
  • गुलाब जल आपके चेहरे को टोन कर के पोषण पहुंचाएगा। रोज वॉटर को मिल्‍क के साथ लगाएं। अच्‍छा होगा कि आप इसे रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं। इससे त्‍वचा ब्राइट बनेगी।
  • थोड़े से सूरजमुखी बीज को रातभर दूध में भिगो कर रख दें। फिर सुबह इसमें हल्‍दी और केसर के कुछ धागे डाल कर पेस्‍ट बनाएं। इसे चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगा रहने दें। कुछ ही दिनों में आपका चेहरा गोरा बन जाएगा।
  • थोड़े से आम के छिलको को दूध के साथ पीस कर पेस्‍ट बना लें। फिर इसे चेहरे और गर्दन पर 15-20 मिनट तक लगाने के बाद पानी से धो लें। इससे सन टैन मिट जाएगा और चेहरा गोरा बन जाएगा।
  • शहद को कुछ बूंदों को नींबू और थोडे़ से दही के साथ मिक्‍स कर के चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट के बाद इसे साफ कर लें। इससे चहरा गोरा बनेगा और गंदगी भी साफ होगी।
  • शक्‍कर को नींबू के रस के साथ मिक्‍स करें और हल्‍के हाथों से चेहरे पर रगड़ें। इससे डेड स्‍किन हटेगी और गंदगी बाहर निकलेगी।
    दिन में दो बार चेहरे पर नारियल पानी लगाएं। इसेस दाग धब्‍बे, झाइयां दूर होती हैं। त्‍वचा में गोरापन आता है।
  • दही, आंवला पाउडर, हल्दी और बेसन मिला कर इस में एलो वीरा जूस और थोड़ा नींबू का रस मिक्स कर के फेशियल पैक तैयार करे और चेहरे पर लगाये। इस उपाय से काले धब्बे साफ़ होंगे और त्वचा मॉइस्चराइज
    होगी।
  • एलो वीरा जूस, एप्पल साइडर विनिगर और हल्दी, इन तीनों का मिश्रण चेहरे पर लगाने से त्वचा का सांवलापन दूर होता है।
  • गोरा रंग पाने के लिए हल्दी और नींबू का रस का प्रयोग भी उतम है। ये उपाय आयिली स्किन वालो के लिए अच्छा है।
  • दूध की मलाई, बेसन और हल्दी मिला कर एक लेप बना ले। इस लेप को अपने चेहरे पर अच्छे से लगाये। जिनकी त्वचा ऑयली है वो ये उपाय न करे, ड्राइ स्किन वाले इसे कर सकते है।
  • पके हुए केले को थोड़े से दूध के साथ पेस्‍ट बना कर चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद चेहरे को धो लें।
  • बाजार में बिकने वाले महंगे महंगे उत्पादों का सेवन ना करें।

चमकता हुआ खूबसूरत चेहरा पाने के घरेलु उपाय

यह जरूरी नहीं है कि चमकता हुआ चेहरा केवल हम महंगे महंगे उत्पाद खरीदकर का उपयोग करके ही बना सकते हैं बल्कि इसके लिए हमें हमारे अंदरूनी स्वास्थ्य का भी ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है।

  • तली हुई चीजों का अधिक सेवन ना करें।
  • अधिक मीठा ना खाएं।
  • समय पर भोजन करें।
  • पोस्टिक भोजन करें।
  • कम से कम 4 से 5 लीटर पानी रोजाना भी।
  • पेट से संबंधित बीमारियों पर नियंत्रण रखें।
  • रोजाना व्यायाम करें।
  • हो सके तो हफ्ते में दो या तीन बार किसी भी प्रकार के जूस का सेवन अवश्य करें।
  • भरपूर नींद ले।
  • धूम्रपान ना करें।
  • लीवर को खराब करने वाली चीजों का सेवन नहीं करें।
  • हरी सब्जियां और फल का अधिक सेवन करें।
  • भ्रामक विज्ञापनों जैसे चेहरे को 20 मिनट में गोरा करें, चेहरे को एक हफ्ते में चांद जैसा बनाएं, चेहरे को चमकाने सिर्फ 2 मिनट में से बच के रहें।

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